*Ukka*, мне невролог советовал капли Нотта, вот они показались эффективнее и того, и другого. А ещё люди хвалят Баховские препараты, но я сама именно антистрессовые не пробовала, да и продаются они у нас по завышенным ценам, а ждать посылку с ними с того же айхерба - никакого персена не хватит.
kotPersik, форте точно ядренее должны быть. Сестрица А., спасибо. Jolly smiley, печаль, у меня пониженное давление, а там написано-низя, а так средство хорошее.
*Ukka*, я понимаю- у тебя стадия, на которой появляется ощущение, что ты уже на грани. Есть еще действенный способ -сильнее всех лекарств. Попытайся принять все, что происходит, без брыканий, а вот как в сказке- что воля -что неволя, и поверь, если тебе удастся рсслабиться до ощущения-да хай оно идет как идет -ситуация начнет улучшаться. Отключи эмоции, смотри на происходящее отстраненно - как со стороны, о себе в 3-м лице -вот я принесла чашку чая, а ее не хотят пить, в чашке хреново заваренный чай - и что тебе от этого -ровным счетом ничего. Завари себе чай и выпей и насладись. Пофигизм включай) и больше души тем, кто оценит и минимум - источнику раздражения. Все наладится, не можешь изменить ситацию, меняй свое отноешние к ней и без лекарств, чай почаще хлебай)
Jolly smiley, эмоции пытаюсь отключать, да чего-то не совсем получается, когда перед носом начинают топтаться спецом, да по скрипучему полу, я уже наушники втыкаю и занимаюсь соими делами, мне ещё как минимум недели две продержаться. От взрыва сдерживает только осознание того, а вдруг я тоже такая причудная буду и кому-то придётся меня терпеть.
Все это зависит от нервной системы) Если она первозбуждена, то ни то, ни то не поможет. А то, что помогает, выдается по рецептам и вызывает привыкание. Так что сходите к неврологу.
*Ukka*, солнце мое, все -абсолютно- в голове и ты можешь управлять любыми эмоциями, Я когда-то рассказывала о технике ежик событий. читать дальшеОна очень хорошо дает пинок мозгам. совсем коротко пишу- расслабься макимально, да хоть в ванной и представь лесницу вниз -спускайся с 10-й ступени к первой, медленно, считая 10-я - с ощущениями стен вокруг, выбоин на ней(что сама увидишь), 9-я...3-я..1-я и вот -Дверь (расмотри эту дверь и ручку на ней) открой -там твой мирок(пляж, лес, место и он не покажется тебе уютным-там будет пусто, ветер, может и темно-ты увидишь себя в ощущениях и позже, если захочешь, ты обуютишь этот мир, он умеет еще и выполнять желания-это просто другая тема) и цель другая счас Начни сочинять- чек, вызывающий раздражение сломал обе ноги и ты превратилась в прислугу-почувствуй вкус этого, в деталях так, с выносм судна и выслушиванием причитаний. Затем, у тебя обострилось заболевание(твое беспокоящее тебя)скорая тебя увозит - дом, муж, дети, что будет с ними -окунись в эту ситацию с головой -доведи себя до слез, реви. Мало? - муж загулял -ощути себя ненужной уродиной, бе средств к существованию, с пустым холодильником. Конкретно так страхи притяни- обычно плакать начинают-так может быть больно. И как почувствуешь-невмоготу уже, но соберись и мысленно играй в игру с обратным ходом. муж -да вот он, родной и противный тут и любит меня, вчера зп принес-отпстило малехо), ты -да дома же ты, руки-ноги, уши, все нам месте -полегчало, чучело-террорист еще шаркает? шаркает дорогое мое!!-фух, сама в туалет идет)) Полегчало) И тут скажи - я благодарна(если веришь- Богу), что в моей жизни всего, что я насочиняла НЕТ, спасибо, что я живу без этих проблем Иди к двери, долго не задерживаясь, посмотри каая она с этой стороны, берись за ручку,, открывай и топай вверх по ступеням-с таким же ощущением каждой ступени и ощущением, что уходишь все дальше и дальше от проблем- считая ступени -10-я,9,..1-я. Поднимешься наверх, отдышись, отряхнись и тебе многое покажется в ином свете. Дверь закрой и снова скажи спасибо за то, что ты счастлива всем тем, что у тея уже есть. Ну, это ...как при ире в футбол получить мячом по голове - удар, темнота. после свет, звездочки и ясность ума - перезагрузка. Не думай, что это сложная техника -она самая простая из сществующих и не одного человеа вернула в хорошее расположение души. Захочешь) я позже на ее базе научу исполнять простые желания-исполняются за 3 -5 дней)) С глобальными до 3-х лет уходит И немало вот что - все проходит, пройдет и это.
Новопассит не помогает. У меня была очень сложная затяжная ситуация и не помогало ничего пока не попробовала смесь из 5 пузырьков. Идешь в аптеку и покупаешь: 1. корвалол 2. настойка пиона 3. настойка валерианы 4. настойка боярышника 5. настойка пустырника Все выливаешь в одну бутылку, только корвалол надо половину если большой пузырек или сразу покупать маленький пузырек (у них разная фасовка, но я не помню по сколько) Пьешь первые дни по чайной ложке 2 раза в день и на ночь 1 до прекращения истерик и желания убить, потом сокращаешь до 1 на ночь. У меня давление пониженное и мне усиленной дозы хватило на 3 дня, потом стало легче и хватало только ложки вечером 2 недели. Вот уже 6 год я пользуюсь этим рецептом. Больше не помогает ничего.
*Gabi*, точно! это действенно, я забыл смешивании)) Одно но - в краткосрочном периоде помогает, а глобально переживания от проблемы глушит и загоняет во внутрь,они после вылезут в виде болячек и прочих срывов
Legal_Assassin, ALgaP, спасибо вам за советы. Jolly smiley, попробую этого ёжика, часто наши проблемы действительно, только в нашей голове. *Gabi*, записала списочек, завтра забегу в аптеку и правда смеь должна лучше действовать. Девушки спасибо вам всем!
3 р в день по 8-10 капель с твоим весом
Сестрица А., спасибо.
Jolly smiley, печаль, у меня пониженное давление, а там написано-низя
Идешь в аптеку и покупаешь:
1. корвалол
2. настойка пиона
3. настойка валерианы
4. настойка боярышника
5. настойка пустырника
Все выливаешь в одну бутылку, только корвалол надо половину если большой пузырек или сразу покупать маленький пузырек (у них разная фасовка, но я не помню по сколько)
Пьешь первые дни по чайной ложке 2 раза в день и на ночь 1 до прекращения истерик
и желания убить, потом сокращаешь до 1 на ночь.У меня давление пониженное и мне усиленной дозы хватило на 3 дня, потом стало легче и хватало только ложки вечером 2 недели. Вот уже 6 год я пользуюсь этим рецептом. Больше не помогает ничего.
Одно но - в краткосрочном периоде помогает, а глобально переживания от проблемы глушит и загоняет во внутрь,они после вылезут в виде болячек и прочих срывов
Jolly smiley, попробую этого ёжика, часто наши проблемы действительно, только в нашей голове.
*Gabi*, записала списочек, завтра забегу в аптеку и правда смеь должна лучше действовать.
Девушки спасибо вам всем!